La historia

La primera milla de 4 minutos, hace 60 años

La primera milla de 4 minutos, hace 60 años


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Roger Bannister vaciló como el clima inglés notoriamente voluble con cada fuerte ráfaga que sopló a través de la pista de Iffley Road de Oxford en la noche del 6 de mayo de 1954. Desde el momento en que dejó su piso de Londres esa mañana, el estudiante de medicina de 25 años había obsesionado con el viento. Con un ojo en los cielos cambiantes y el otro en la historia, Bannister abordó un tren a Oxford después de completar sus rondas en el Hospital St. Mary. Las duchas y el sol bañaban el traqueteante tren mientras transportaba al mejor corredor de media distancia de Gran Bretaña a su primer encuentro en pista de la temporada y una oportunidad de redención.

El larguirucho Bannister había sido el favorito para ganar la carrera de 1.500 metros en los Juegos Olímpicos de Verano de 1952 en Helsinki. Aunque el aficionado batió un récord olímpico en la final, también lo hicieron los corredores que capturaron oro, plata y bronce directamente frente a él. Herido por la decepción de su cuarto puesto, Bannister buscó la expiación nacional haciendo algo que ningún hombre había hecho jamás: correr una milla en menos de 4 minutos.

El entrenamiento médico de Bannister restringió su tiempo en la pista a 45 minutos diarios, pero le dio un conocimiento de fisiología que ningún otro corredor que coqueteó con romper la barrera de los 4 minutos tenía. Al medir su consumo de oxígeno, Bannister descubrió que correr tiempos de vuelta constantes requería menos oxígeno que correr tiempos variables, por lo que se centró en correr divisiones constantes de un cuarto de milla. A través de un intenso entrenamiento a intervalos de correr 10 vueltas con descansos de 2 minutos en el medio, Bannister había reducido sus divisiones promedio de un cuarto de milla de 63 segundos a 59 segundos, lo suficiente para romper la elusiva barrera.

Bannister identificó cuatro requisitos esenciales para correr una milla en menos de 4 minutos: "una buena pista, ausencia de viento, clima cálido y carrera a un ritmo uniforme". Sabía que estaría sobre una base sólida en la pista de Oxford, donde había corrido muchas veces como estudiante universitario, y tenía dos excelentes pioneros en la formación de compañeros Chris Brasher y Chris Chataway. El viento y el clima, sin embargo, eran variables fuera de su control.

Bannister llegó a la pista a última hora de la tarde. Aunque de regreso en su alma mater, se puso el uniforme de la Asociación Atlética Amateur, que competiría contra la Universidad de Oxford en el encuentro. Bannister se sintió consternado al mirar la bandera inglesa azotada por el viento que se extendía horizontalmente desde el campanario de una iglesia cercana. Si el viento se mantuviera estable, lo ralentizaría en 1 segundo por vuelta, lo que significa que en realidad tendría que correr 3:56 millas. Bannister dudaba continuamente sobre si debería intentar correr hasta que sus impacientes marcapasos exigieron una respuesta poco antes de la carrera. Bannister miró hacia arriba y vio que la bandera inglesa se aflojaba. Sintiendo una pausa, les dijo: "Bien, lo haremos".

A las 6 pm. Bannister se acercó a la línea de salida con sus compañeros de carrera. Sus púas para correr, que él personalmente había afilado en una piedra de afilar en el laboratorio de un hospital más temprano ese día, cavaron en la pista de ceniza. Cuando el abridor levantó su arma, los 1.500 espectadores envueltos en abrigos y bufandas cerraron la boca en silencio y enfocaron sus ojos en el británico de 6 pies y 2 pulgadas. Bannister echó un rápido vistazo a la bandera, que aún ondeaba suavemente.

El arma disparó. Brasher, sin embargo, fue llamado para un comienzo en falso. Temiendo que el viento pudiera revivir en cualquier momento, Bannister se preparó para comenzar de nuevo. La segunda salida fue limpia. Brasher corrió a la cabeza. Bannister se deslizó sin esfuerzo hacia atrás en su estela y notó que sus piernas "parecían no encontrar resistencia alguna, como impulsadas por una fuerza desconocida". Todo parecía moverse a cámara lenta, incluido Brasher. "¡Más rápido!" Bannister ordenó a su marcapasos, quien ignoró la orden y mantuvo su paso firme mientras completaban la primera vuelta del óvalo de un cuarto de milla en 57,5 ​​segundos y llegaban al punto medio en 1:58.

Chataway tomó ahora la delantera, pero el ritmo se ralentizó. Bannister completó la tercera vuelta en 3: 00.7 y necesitaba publicar una última vuelta de 59 segundos para hacer historia. Con 300 yardas para el final, Bannister comenzó su patada. “Impulsado por una combinación de miedo y orgullo”, respiró alentado por la multitud. Las suelas de sus zapatillas de correr levantaron las cenizas de la pista a su paso. A medida que se acercaba a la cinta en la línea de meta, parecía retroceder con cada paso que daba. Después de varios segundos interminables, se abalanzó sobre el delgado cable y sintió que el dolor explotaba dentro de su cuerpo. Bannister confiaba en que había batido el récord, pero solo los cronómetros tenían la verdad.

El locutor de la pista se sumó al suspenso con su larga declaración: “Resultado del evento ocho: una milla. Primero, R.G. Bannister de las universidades de Exeter y Merton, en un momento que, sujeto a ratificación, es un nuevo récord, récord británico, récord europeo, récord de la Commonwealth y récord mundial: tres minutos y ... ”La marea de vítores ahogó el resto de Bannister's tiempo de ruptura de límites de 3: 59.4.

En sextas décimas de segundo, Bannister se había ganado la redención, recalibrado las expectativas de lo que el cuerpo humano es capaz de lograr y entregado un ungüento patriótico para un país que aún se recupera de las heridas de la Segunda Guerra Mundial. El récord de Bannister duraría solo 46 días hasta que el australiano John Landy lo rompió en 3: 57,9. En unos meses, Bannister se retiró de la pista para perseguir su verdadero sueño: convertirse en neurólogo. Después de recibir su título de médico, Bannister se convirtió en director de dos hospitales de Londres y en el creador de una prueba de dopaje para detectar esteroides anabólicos.

La reina Isabel II nombró caballero a Bannister en 1975, el mismo año en que las heridas de un accidente automovilístico lo dejaron incapacitado para volver a correr. A principios de esta semana, el ex neurólogo de 85 años reveló a BBC Radio que durante los últimos tres años él mismo ha estado sufriendo de un trastorno neurológico: la enfermedad de Parkinson. Vive a pocos pasos de la pista de Iffley Road que ahora lleva su nombre. Desde la histórica carrera de Bannister hace 60 años, solo 1.300 hombres han superado la barrera de los 4 minutos. El récord mundial actual de la milla, que ostenta el marroquí Hicham El Guerrouj desde 1999, es de 3:43.


Lista de estudiantes estadounidenses de secundaria que han corrido una milla de cuatro minutos

Esta es una lista de Estudiantes estadounidenses de secundaria que hayan corrido una milla de cuatro minutos desde que la hazaña se logró por primera vez en 1964.

La primera persona en correr la milla (1.760 yardas o 1.609 metros) en menos de cuatro minutos fue Roger Bannister en 1954, en un tiempo de 3: 59.4. [1] Un estudiante de secundaria no rompería esta barrera hasta 1964, cuando Jim Ryun corrió la distancia en un tiempo de 3: 59.0 en los Compton Relays. [2] Ryun pasó a establecer un récord nacional de secundaria de 3: 55,3, que se mantuvo hasta 2001 cuando Alan Webb lo batió. [3] Once estudiantes de secundaria han corrido una milla en menos de cuatro minutos desde 1964.

El corredor más joven en correr una milla oficial de cuatro minutos es el noruego Jakob Ingebrigtsen, quien corrió 3: 58.07 en el Prefontaine Classic en mayo de 2017, cuando tenía 16 años y 250 días. [4]


Lo que nos enseñó Romper la milla de los 4 minutos sobre los límites del pensamiento convencional

La triste noticia del fallecimiento de Roger Bannister, el primer ser humano en correr una milla de cuatro minutos, es una oportunidad para pensar en su legado, no como uno de los grandes atletas del siglo pasado. , pero como innovador, agente de cambio e ícono del éxito. Resulta que cuando rompió una barrera de pista y campo previamente impenetrable, nos enseñó a todos lo que se necesita para abrir nuevos caminos. En un año, Bannister corrió la primera milla de menos de cuatro minutos, otros corredores estaban haciendo lo mismo, a pesar de que esa barrera había parecido irrompible durante décadas antes. Ahora vemos esta misma dinámica en otros campos & # 8212 el progreso no se mueve en línea recta. Ya sea que se trate de un ejecutivo, un emprendedor o un tecnólogo, algún innovador cambia el juego, y lo que se pensaba que era inalcanzable se convierte en un punto de referencia, algo por lo que otros deben apuntar.

La triste noticia del fallecimiento de Roger Bannister, el primer ser humano en correr una milla de cuatro minutos, me hizo pensar en su legado, no solo como uno de los grandes atletas del siglo pasado, sino como un innovador, un agente de cambio. y un icono de éxito. Resulta que cuando rompió una barrera de pista y campo previamente impenetrable, nos enseñó a todos lo que se necesita para abrir nuevos caminos.

La mayoría de la gente conoce la historia básica de Roger Bannister, quien, el 6 de mayo de 1954, atravesó la barrera de los cuatro minutos con un tiempo de tres minutos, cincuenta y nueve y cuatro décimas de segundo. Pero no fue hasta que decidí escribir sobre él para mi libro. Prácticamente radical, y leí un relato notable de sus hazañas por parte del periodista y corredor británico John Bryant, que entendí la historia detrás de la historia y las lecciones que encierra para los líderes que quieren romper barreras en sus campos. Bryant nos recuerda que los corredores habían estado persiguiendo seriamente la meta desde al menos 1886, y que el desafío involucró a los entrenadores más brillantes y atletas talentosos en América del Norte, Europa y Australia. “Durante años, los milers se habían esforzado contrarreloj, pero los esquivos cuatro minutos siempre los habían superado”, señala. “Se había convertido en una barrera tanto psicológica como física. Y como una montaña invencible, cuanto más se acercaba, más desalentador parecía ".

Este fue verdaderamente el Santo Grial de los logros atléticos. Es fascinante leer sobre la presión, las multitudes, los medios de comunicación mientras los corredores intentaban en vano romper la marca. Bryant también nos recuerda que Bannister era un caso atípico e iconoclasta: un estudiante de tiempo completo que tenía poco uso de los entrenadores e ideó su propio sistema para prepararse para la carrera. La prensa británica "publicaba constantemente historias en las que criticaba su enfoque de" lobo solitario ", señala Bryant, y lo instaba a adoptar un régimen más convencional de entrenamiento y entrenamiento.

Así que la barrera de los cuatro minutos se mantuvo durante décadas, y cuando cayó, las circunstancias desafiaron las predicciones seguras de las mejores mentes del deporte. Los expertos creían conocer las condiciones precisas en las que caería la marca. Tendría que estar en un clima perfecto: 68 grados y sin viento. En un tipo de pista en particular, arcilla dura y seca, y frente a una multitud enorme y bulliciosa que insta al corredor a lograr su mejor actuación. Pero Bannister lo hizo en un día frío, en una pista mojada, en una pequeña reunión en Oxford, Inglaterra, ante una multitud de unos pocos miles de personas.

Cuando Bannister rompió la marca, incluso sus rivales más ardientes dieron un suspiro de alivio. ¡Al fin, alguien lo hizo! Y una vez que vieron que se podía hacer, también lo hicieron. Apenas 46 días La hazaña de Bannister, John Landy, un corredor australiano, no solo volvió a romper la barrera, con un tiempo de 3 minutos 58 segundos. Luego, solo un año después, tres corredores rompieron la barrera de los cuatro minutos. en una sola carrera. Durante el último medio siglo, más de mil corredores han conquistado una barrera que alguna vez se consideró irremediablemente fuera de su alcance.

Bueno, lo que se aplica a los corredores se aplica a los líderes que dirigen organizaciones. En los negocios, el progreso no se mueve en línea recta. Ya sea un ejecutivo, un emprendedor o un tecnólogo, algún innovador cambia el juego, y lo que se pensaba que era inalcanzable se convierte en un punto de referencia, algo que otros deben buscar. Ese es el verdadero legado y la lección de Roger Bannister para todos los que consideramos que el papel del liderazgo consiste en hacer cosas que no se habían hecho antes.

De hecho, dos profesores de Wharton School han analizado las lecciones para los negocios de la milla de cuatro minutos. En su libro El poder del pensamiento imposible, Yoram Wind y Colin Crook dedican todo un capítulo a evaluar la hazaña de Bannister y enfatizan la mentalidad detrás de ella en lugar del logro físico. ¿Cómo es posible, se preguntan, que tantos corredores rompieron la barrera de los cuatro minutos después de que Bannister se convirtiera en el primero en hacerlo? “¿Hubo un brote de crecimiento repentino en la evolución humana? ¿Hubo un experimento de ingeniería genética que creó una nueva raza de súper corredores? No. Lo que cambió fue el modelo mental. Los corredores del pasado habían sido reprimidos por una mentalidad que decía que no podían superar la milla de cuatro minutos. Cuando se rompió ese límite, los demás vieron que podían hacer algo que antes pensaban imposible ".

La mayor parte del pensamiento sobre estrategia, competencia y liderazgo enfatiza las complejidades de los modelos comerciales: ingresos, costos, nichos, apalancamiento. Pero modelos mentales son las que permiten que las organizaciones y sus líderes intenten no solo ser los mejores en lo que todos los demás pueden hacer, sino también hacer cosas que solo ellos pueden hacer, lo que, con el tiempo, muestra a los demás lo que es posible. No aceptan las limitaciones, compensaciones y sensibilidades intermedias que definen la sabiduría convencional. En otras palabras, los grandes líderes no solo superan a sus rivales. Transforman el sentido de lo que es posible en sus campos.

Eso es lo que hace que íconos como Roger Bannister sean tan inolvidables y tan importantes.


Roger Bannister corrió la primera milla en menos de 4 minutos hace 60 años hoy

Hace sesenta años, el martes, Roger Bannister, un estudiante de medicina de 25 años, completó lo que en ese momento * parecía imposible: una milla en menos de cuatro minutos.

Escuché los tiempos de vuelta a medida que pasaban, & # 8221, dice. & # 8220La primera fue de 58. La media milla 1,58. Pero los tres cuartos fueron tres minutos y un segundo, así que sabía que tenía que producir una última vuelta por debajo de 59. & # 8221

¿Te preocupó al final de esa tercera vuelta? & # 8220 ¡Oh, sí! Y tampoco estaba seguro de si debía comenzar mi meta inmediatamente o esperar otras 150 yardas y adelantar a Chataway en la recta de atrás. Decidí quedarme un poco más y luego me fui. Entonces hubo mucha adrenalina, ¡te lo puedo asegurar! & # 8221

(* Si bien esto ya no es imposible para los corredores profesionales, sigue siendo casi imposible de hacer para la mayoría de los corredores. Por ejemplo, si saliste a correr esta mañana, probablemente corriste entre una milla de 8 a 12 minutos).

El récord mundial actual, según la IAAF, pertenece al corredor marroquí Hicham El Guerrouj, que corrió una milla en 3: 43.13 en 1999.


Milla de 4 minutos a 60

Roger Bannister nunca ganó una medalla olímpica. Sin embargo, sigue siendo una de las figuras más importantes de la historia del atletismo.

Hoy hace sesenta años, el veloz inglés estableció un récord mundial y, lo que es más importante, rompió la marca de los cuatro minutos en la milla. Después de no conseguir una medalla en los Juegos Olímpicos de 1952, el graduado de Oxford consideró renunciar. Los vientos del 6 de mayo de 1954 lo obligaron a abandonar la carrera para poder seguir cuatro minutos en otro intento. Pero lo reconsideró y el resto es historia.

En la pista de cenizas, Bannister corrió divisiones de 58 segundos, un minuto, un minuto y tres segundos y, en el último cuarto de milla, 58 segundos.

& # 8220 Damas y caballeros, aquí está el resultado del evento nueve, la milla, & # 8221, proclamó el locutor a una multitud ansiosa reunida en la pista de la Universidad de Oxford. & # 8220 Primero, número cuarenta y uno, RG Bannister, Asociación Atlética Amateur y anteriormente de Exeter y Merton Colleges, Oxford, con un tiempo que es una nueva reunión y un historial, y que & # 8211sujeto a ratificación & # 8211 será un nuevo nativo inglés, Nacional británico, All-Comers, europeo, imperio británico y récord mundial. Eran las tres & # 8230 & # 8221 La multitud, sabiendo lo que significaba ese número, ahogó al locutor & # 8217s siguientes palabras.

Los corredores habían borrado casi treinta segundos del tiempo récord mundial en el siglo anterior a la milla milagrosa de Bannister. En unos meses, Australia & # 8217s John Landy eclipsó a Bannister & # 8217s mark. Marruecos & # 8217s Hicham El Guerrouj tiene el récord mundial actual en la milla a las 3:43, que estableció en 1999.


Hace 67 años, Roger Bannister se convirtió en una leyenda

La primera milla en menos de 4 minutos es un símbolo del logro humano.

El 6 de mayo de 1954, el locutor de la pista de cenizas de la Universidad de Oxford en Inglaterra dio tranquilamente las posiciones en la carrera de una milla, y luego comenzó a anunciar el tiempo ganador, comenzando con la palabra & ldquothree. & rdquo La pequeña multitud estalló en delirante entusiasmo, el resto del anuncio no se escuchó y Roger Bannister se convirtió instantáneamente en una leyenda como el primer hombre en correr una milla más rápido que cuatro minutos. Su 3: 59.4 de esa noche a menudo se cita como uno de los momentos seminales en el mundo de los deportes. Se ha convertido en un símbolo del logro humano al mismo nivel que la conquista del Monte Everest el año anterior (29 de mayo de 1953).

Se necesitaron tres hombres para hacer ese récord histórico. Bannister y Chris Chataway, ex estudiantes de Oxford, y Chris Brasher, ex de la Universidad de Cambridge, representaban a la English Amateur Athletic Association en el encuentro anual contra Oxford, y eligieron esa oscura oportunidad para un ataque planificado contra la esquiva 'barrera' de cuatro minutos.

Había urgencia. El mundo había hablado de sub-cuatro desde los días embriagadores cuando las carreras de la "Milla del Siglo" en la década de 1930 cautivaron a grandes multitudes, ya que los estadounidenses Glenn Cunningham y Bill Bonthron, el neozelandés Jack Lovelock e Inglaterra & rsquos Sydney Wooderson cortaron progresivamente la milla y los 1500 metros. registros a 4: 06.4 y 3: 47.8, respectivamente. Durante los años de guerra, los suecos Arne Andersson y Gundar Haegg mantuvieron viva la pasión sub-cuatro, dejando el récord de millas en 4: 01.4 por Haegg.

Desde 1945, ese tiempo nunca había sido amenazado. Cuatro minutos se consideraban "la barrera imposible", más allá del alcance humano. Pero de repente, en diciembre de 1952, el poco conocido John Landy volvió a encender la llama al correr 4: 02.1 a principios del verano australiano. El mes siguiente, Landy se mantuvo a un ritmo de menos de 4 hasta la curva final, terminando esa en 4: 02.8 y dejando a la multitud australiana golpeando el aire con decepción.

En la primavera norteña de 1953, el asalto comenzó en serio. Bannister, habiéndose perdido una medalla olímpica en 1952, corrió 4: 03.6, vislumbró su destino. Kansas University & rsquos Wes Santee tomaron la iniciativa con 4: 02.4, Bannister respondió con 4: 02.0 y el ahora olvidado Sune Karlsson llevó a Suecia de nuevo a la carrera con un 4: 04.4.

La barrera se mantuvo. Y sobrevivió a otro verano australiano, mientras Landy lo intentó una y otra vez desde diciembre de 1953 hasta abril de 1954. Bajó a 4: 02.0. Tuvo que hacerlo en pistas de hierba y en condiciones de viento y calor. En su último intento en Australia, pisó un semental de fútbol y corrió la mayor parte de la carrera con las uñas en la planta del pie. Ese día, corrió 4: 02.6. En la temporada de interior estadounidense, Santee había hecho exactamente eso como etapa de relevos.

Ese mismo abril, Santee tuvo que correr tres eventos para Kansas contra la Universidad de California en Berkeley. Corrió el 880 en 1: 51.5, la milla en 4: 05.5 y un tramo de relevo de 440 yardas en 48.0. Si Santee hubiera corrido solo una milla ese día, ¿hubiéramos celebrado este 67 aniversario el 10 de abril?

Pero fue el 6 de mayo de 1954 cuando Bannister se apoderó de ese lugar en la historia. El estudiante de medicina de 25 años era un hombre detallista que había afilado sus púas en una piedra de afilar esa mañana en preparación para las toscas cenizas de la pista, un hombre de planificación, que recorrió las dos primeras vueltas de Brasher y la tercera. por Chataway y un hombre de pasión reprimida, que lanzó su acelerada carrera en el momento exacto en la última vuelta para llevarlo a través de la barrera una vez inexpugnable y hacia la inmortalidad.


Historias que debes saber: la historia de la carrera de 4 minutos por una milla

Paavo Nurmi, Jack Lovelock, Glenn Cunningham, Gunder Hagg, Arne Andersson, John Landy, Peter Snell, Michel Jazy, Jim Ryun, Filbert Bayi, Sebastian Coe, Steve Ovett, nunca he oído hablar de ellos. En un momento fueron los atletas más famosos del mundo. Fueron LeBron James, Clayton Kershaws, Leonel Messi y Usain Bolts.

¿Por qué eran famosos? Todos tenían un récord en lo que Sports Illustrated llamó "La marca más preciada de todos los deportes". ¿Qué récord podría tener tal estatura a los ojos de todos los atletas y todos los deportes? Fue el récord de Mile Run. Cuando Jim Ryun ganó este galardón en 1966, le había quitado el récord a Michel Jazy por más de 2 segundos.

Hicham El Guerrouj tiene el récord mundial en la milla.

Hoy en día, ¿el aficionado al deporte medio tiene alguna idea de quién tiene ese récord? No lo hice ... tuve que buscarlo (Hicham El Guerrouj de Marruecos en Roma el 7 de julio de 1999, 3: 43.13). Con el reciente fallecimiento de Roger Bannister, la pregunta sobre qué pasó con Mile Run parece pertinente.

El primer récord generalmente aceptado para la Milla se estableció en Londres en 1855 por Charles Westhall del Reino Unido. El tiempo fue de 4 minutos 28 segundos. El británico Walter George fue el primer Miler famoso en la década de 1880. Su récord de 4:12 y ¾ ​​establecido en Londres el 23 de agosto de 1886 se mantuvo hasta 1915 cuando lo rompió el estadounidense Norman Taber. Taber mantuvo el récord hasta 1923 cuando el mayor corredor de distancia de todos los tiempos, Paavo Nurmi, agregó el récord mundial de millas a su lista de 22 récords mundiales que tendría en distancias entre 1500 metros y 20 kilómetros.

Paavo Nurmi o el & # 8220Flying Finn & # 8221, uno de los mejores corredores de todos los tiempos. Tendría el Mile Record durante 8 años junto con otros 22 récords mundiales.

El tiempo de "Flying Finn" de 4: 10.24 establecido en Estocolmo en 1923 duraría más de ocho años. El Mile Run se convirtió en la historia de un deporte importante en la década de 1930 cuando el estadounidense Glenn Cunningham y el neozelandés John Lovelock comenzaron una rivalidad que cautivó al mundo. Fue durante este tiempo que la idea de 4 Minute Mile cobró importancia por primera vez. Después de negociar el récord mundial, la competencia terminó con Cunningham manteniendo el récord en 4: 06.8. Cunningham fue especialmente vocal en su opinión de que 4 Minute Mile estaba a su alcance.

Glenn Cunningham está en el número 746 y John Lovelock de Nueva Zelanda está en el 467.

A partir de la década de 1940, los suecos Gunder Hagg y Arne Andersson intercambiarían el récord durante un período de tres años, y Hagg bajó el récord a 4: 01,4 en 1945. Debido a la Segunda Guerra Mundial, el récord de Haag no se vio seriamente desafiado hasta 1952 cuando los mejores corredores estaban poniendo tiempos en el rango de 4:02. Esto generó una intensa competencia para ver quién podía ser el primero en romper la barrera de los 4 minutos.

Gunder Hagg de Suecia mantendría el Mile Record durante la Segunda Guerra Mundial.

Los dos principales contendientes fueron el australiano John Landy y Roger Bannister del Reino Unido. La carrera récord de Roger Bannister ha sido bien documentada, pero la cubriremos brevemente aquí.

Bannister y Landy estaban en una carrera para romper la legendaria milla de 4 minutos.

Bannister hizo su primer intento serio en una milla de 4 minutos en Surrey en junio de 1953. Estaba en camino para el récord, pero se desvaneció tarde para un mejor tiempo individual de 4:02. John Landy luego hizo tres intentos puntuales en el registro. Bannister asumió que Landy lo batiría al récord en cada intento, pero Landy falló las tres veces, terminando en 4: 02.4 en enero de 1954, luego en 4: 02.6 un mes después. Publicaría la misma hora en su último intento en abril. Roger sabía que Landy planeaba otro intento en junio, por lo que apuntó a una reunión dual entre la AAA británica y la Universidad de Oxford el 6 de mayo para su intento. Con los destacados de la pista Chris Chataway y Chris Brasher acompañándolo en cada vuelta, Bannister registró un tiempo de 3: 59.4. La marca de los 4 minutos había sido superada. (Como nota al margen, el héroe olímpico de 1924, Harold Abrahams, fue uno de los locutores de la BBC que cubrió el evento. Puede leer sobre su historia aquí).

Roger Bannister rompe la barrera de la milla de los 4 minutos por primera vez.

Bannister no mantuvo el récord por mucho tiempo, 46 ​​días después, Landy corrió 3:58 en Turko, Finlandia para convertirse en el nuevo poseedor del récord. Roger Bannister solo rompería la marca de los 4 minutos una vez más, eso fue en Vancuver, B.C. en los Juegos del Imperio Británico y de la Commonwealth de 1954, cuando derrotó a Landy en una carrera cara a cara conocida como “The Miracle Mile” con ambos hombres rompiendo la marca de los 4 minutos. Bannister terminaría su carrera como corredor a fines de 1954 y usaría el resto de su vida en la búsqueda de avances médicos. Fue nombrado por Sports Illustrated como su primer "Deportista del Año" en enero de 1955. Fue nombrado Caballero por la Reina Isabel en 1975. Es probablemente el miler más famoso de todos los tiempos. La ironía de todo esto es que solo mantuvo el récord de una milla durante 46 días, el reinado más corto de ese récord desde que se mantuvo el récord.

El récord mundial en la milla siguió siendo un logro sagrado hasta principios de los 80. Cuando Jim Ryun estableció el récord en 1966, mereció una historia de portada de SI, al igual que la rebaja de Filbert Bayi 9 años después. El británico Sebastian Coe fue el último poseedor del récord en garantizar tal cobertura. La carrera ahora rara vez se corre, y los mejores corredores de media distancia se concentran en los 1500 metros. No suena tan bien decir & # 8220El hombre más rápido del 1500 & # 8221. En otras palabras, aquí en A Sip of Sports culpamos al maldito sistema métrico por la pérdida de glamour por la milla.


La primera milla de 4 minutos, hace 60 años - HISTORIA

Una de las mayores hazañas jamás logradas por un atleta británico casi nunca tuvo lugar.

Por Dominic Midgley, Expreso diario

Fue el comportamiento de una bandera de la Cruz de San Jorge ondeando en el campanario de la Iglesia de San Juan cerca de la pista de Iffley Road en Oxford el jueves 6 de mayo de 1954 lo que convenció al estudiante de medicina de 25 años. Roger Bannister para cambiar de opinión.

A las 5:30 pm del día señalado soplaba horizontalmente con un viento fuerte, pero cuando Bannister salió de su camerino 25 minutos después para ver si las condiciones habían mejorado, pudo ver por un cambio en su aleteo que el viento había amainado un poco. .

Un atleta de hoy en día que intenta romper un récord mundial lo haría solo después de semanas de entrenamiento en altitud impulsado por una dieta cuidadosamente preparada por un científico deportivo, usando zapatos para correr equipados con clavos de cerámica livianos y en una pista sintética para todo clima que se casara tracción y absorción de impactos.

Siendo esta la era amateur, Bannister había pasado las tres semanas anteriores haciendo sus exámenes médicos y en la mañana del intento solo tomó un tren a Oxford después de completar sus rondas en St Mary & # 39s Paddington.

Después de reunirse con amigos para un almuerzo de ensalada de jamón, se puso unas zapatillas de correr de cuero con púas que se afiló en una piedra de afilar y se preparó para hacer su apuesta récord en una pista crujiente, desigual y de ceniza.

A las 6:00 pm precisamente se alineó con sus marcapasos Chris Chataway y Chris Brasher frente a unos 3.000 espectadores. ¡La carrera de la milla estaba en marcha!


¿Más fuerte y más rápido o mejor preparado?

Tome esos números corrientes.

Cuando Bannister registró su milla en menos de cuatro minutos, era un estudiante de medicina que se entrenaba en su tiempo libre, como señala David Epstein, autor de "El gen del deporte: Dentro de la ciencia del rendimiento atlético extraordinario", señala en una charla TED. . Los estudiantes universitarios ahora entrenan durante horas todos los días con entrenadores de tiempo completo para correr la misma distancia.

Cuando Jim Ryun estableció un récord mundial de tiempo en una milla de 3: 51.1 en 1967, todavía estaba corriendo en una pista que absorbe energía que Joyner dice que es generalmente un 1-3% más "lenta" que las pistas que se usan hoy en día. Reducir ese porcentaje extra de su tiempo podría ponerlo allí con El Guerrouj. Algo similar sucede cuando comparas el récord mundial de Jesse Owens en 1936 en la carrera de 100 metros con el récord actual de Usain Bolt, dice Epstein.

Se aplican cambios similares en todos los deportes. En la natación, la introducción de canalones junto a la piscina que permitían que el agua corriera por los lados de la piscina creó una superficie más suave que era mucho más rápida para los nadadores. Los ciclistas de pista continuaron rompiendo el récord de Eddy Merckx de 1972 de "distancia recorrida en una hora" hasta que un cambio en las reglas de 1997 requirió que la gente rompiera ese récord usando tecnología similar de bicicletas y cascos. Ese récord de 1972 se ha vuelto a batir desde entonces, pero no por mucho.

Las nuevas técnicas han tenido los mismos efectos. En natación, la adopción del flip-turn en 1956 mejoró drásticamente los tiempos de carrera. Para los saltadores de altura, el Fosbury Flop (y tener tapetes profundos en los que aterrizar) les permitió despejar nuevas alturas.

Además, por supuesto, los atletas entrenan ahora con entrenadores especiales que pueden analizar su biomecánica y técnicas. Utilizan expertos en nutrición para determinar la dieta óptima para ellos. Como señaló Epstein en su charla TED, el tipo que ganó la carrera de maratón en los Juegos Olímpicos de 1904 la corrió en tres horas y media. El ganador de 2012 tardó dos horas y ocho minutos. Pero el ganador de 1904 bebió brandy y veneno para ratas para impulsar su carrera, pensando que lo ayudaría a pasar.


American rompió 4 minutos de milla en el Pacífico en 1957

Don Bowden recuerda muy bien el día, hace una década, cuando tomó el sorprendente trofeo de plata para que un anticuario lo valorara después de que su agente de seguros le sugiriera que comprara una cobertura.

Don Bowden recuerda muy bien el día, hace una década, cuando tomó el sorprendente trofeo de plata para que un anticuario lo valorara después de que su agente de seguros le sugiriera que comprara una cobertura.

"Es un hermoso trofeo", le dijo el anticuario a Bowden. "Pero no vale demasiado porque tiene el nombre de un tipo".

De hecho, "Don Bowden" era el nombre del trofeo. Le ha pertenecido desde poco después del momento, hace 50 años, en que Bowden, un corredor de media distancia en Cal, cruzó la línea de meta en el desaparecido Estadio Baxter del Pacífico en 3 minutos, 58.7 segundos, ganando fácilmente la carrera de una milla en el Pacífico. Encuentro Asociación-Unión Atlética Amateur.

Al hacerlo, Bowden se convirtió en el primer estadounidense en romper la barrera de los cuatro minutos, un poco más de tres años después de que el británico Roger Bannister se convirtiera en la primera persona en lograr la hazaña. Pero mientras que el nombre de Bannister se ha convertido en parte de la tradición deportiva, el nombre de Bowden a menudo atrae la respuesta que escuchó hace años del comerciante de antigüedades.

"Eso realmente desinfló mi ego", bromeó Bowden, un residente de Saratoga de 70 años, esta semana mientras hablaba de su encuentro con el anonimato.

Por otra parte, ¿cuántas personas tienen una raza que lleva su nombre? Aunque ya no corre, Bowden estará disponible el domingo por la mañana en Pacific para Don Bowden Mile, en conmemoración de su logro de medio siglo.

Dan Horan, un fanático de Bowden desde hace mucho tiempo que ahora es el entrenador asistente de pista en Chavez High, organizó la Bowden Mile en Delta College de 2001 a 2003 y dijo que está contento de que el evento se haya reencarnado.

"Necesitas conocer la historia de los deportes", dijo Horan, de 58 años. "Y Don es una parte importante de esa historia, especialmente para los corredores de distancia".

Pero si le pide a la mayoría de las personas que identifiquen al primer estadounidense en correr la milla en menos de cuatro minutos, es probable que le den una respuesta incorrecta.

Tomemos, por ejemplo, al entrenador de velocidad de Edison, de 54 años, Sonny Larkins, un residente de Stockton de toda la vida con un extenso currículum en pista y campo.

"Fue, um, um, puedo ver su cara pero no puedo pensar en su nombre", dijo Larkins cuando se le preguntó por su respuesta. "No fue Dave Wottle. Fue Billy, Billy, Billy (Mills). ¿El tipo indio? No. ¿Jim Ryun?"

Tony Vice, the 37-year-old owner of Stockton's Fleet Feet running shop, acknowledged that he knew nothing of Bowden until Horan brought the slice of history to his attention roughly a year ago.

"We need to rekindle the history that has taken place in Stockton," said Vice, whose store is putting on Sunday's event. "This is a major, major achievement."

What is behind the pervasive societal amnesia regarding Bowden's mile? According to Jeff Fellenzer, who teaches "Sports Business and Media in Today's Society" at USC, Bowden is largely a victim of timing.

"Many more people would know about the accomplishment (if it happened today)," Fellenzer said. "And they would know about it very quickly. At the time Don Bowden achieved his milestone, we had newspapers, limited televised sports and limited sports radio. Now, we're overflowing with media."

Incidentally, Fellenzer, 52, said he thought former Kansas miler Jim Ryun was the first American to crack four minutes.

It's not as if Bowden's achievement was ignored when it happened. It received several days' worth of coverage in the New York Times, Time magazine wrote about it, and Bowden and his sister were flown to New York to appear on the Today show.

It was on the same two-day trip that Bowden received his silver trophy. It had been donated 16 years earlier by Col. Hans Lagerloef - who in 1941 had been the president of the Swedish-American Athletic Club of Brooklyn - with the intention that it someday be given to the first runner from the United States to crack the four-minute mark.

But after the initial furor, memories of Bowden faded through the years as the popularity of track and field in this country waned, said David Carter, the executive director of USC's Sports Business Institute. Carter, 42, who also was unaware of Bowden's accomplishment, said it would take a track star with a "compelling personal story" to break through the current media's monolithic interest in football, basketball and baseball.

In fact, Bowden's story is quite compelling. Fifty years ago today, he took an economics final in Berkeley, jumped in his Chevy, drove to Stockton and made history.

He has made his living as an exporter of sports equipment. His first wife, Jacklyn, died 15 years ago. He will take another bride next month in Aptos. And he clearly doesn't bemoan his lack of fame.

"I certainly defer to Roger Bannister," Bowden said. "It was my goal to become the first American to crack four minutes. I've been very blessed with my life."


Breaking The 4-Minute-Mile Barrier

The mile is not much raced at the highest levels these metric times. It is not an Olympic event, yet it retains an iconic status. It is the only non-metric distance recognized for a world record by the sport's governing body, the IAAF, and it remains the benchmark against which runners measure their pace.

Sixty years ago, on May 6, 1954, Roger Bannister, a long-legged English medical student, became the first person to run himself into the record books by coverning the distance in under four minutes. It remains one of the most fabled moments of record-breaking in any sport.

Bannister recorded a time of 3:59.4 seconds racing for the Amateur Athletic Association (AAA), British track and field's governing body, in an annual meet against his alma mater, Oxford University. A sub-four-minute mile had proved so elusive for so long that some people argued it was physically impossible.


Two Swedish runners, Gunder Hägg and Arne Andersson, swapped the world record six times between 1942 and 1945 but Hägg's 4:01.3 had then stood for nine years despite repeated assaults on it. Bannister's world record would last just 46 days before his great Australian rival Jon Landry ran 3:58.0. Later that year, the two men would race each other in "The Mile of the Century." Bannister edged the first race in which two men ran sub-fours.

The world record would be cut to 3:54.5 by the end of the decade. Today, more than one thousand milers have broken the four-minute mark. Many have done it hundreds of times New Zealander John Walker was the first.

Hicham El Guerrouj of Morocco holds the current world record of 3:43.13 set in 1999, the longest period it has been in possession of one man since th IAAF started keeping records. El Guerrouj ran splits of 55.6 seconds, 56.0, 56.3, and 55.2. Bannister's splits of 57.5 seconds, 60.7, 62.3, and 58.9 would be considered wildly erratic today.

The famous black and white picture of Bannister about to break the tape at Oxford University's Iffley Road cinder track on an overcast Thursday late afternoon captures a different age in the sport. Not a sponsor's logo to be seen, for a start. And hand-held stopwatches seem primitve by the standards of today's digital timing accurate to 1/100th of a second. (The stopwatch used to time Bannister's run sold at a charity auction in 2011 for the equivalent of $160,000).

Track and field was still an amateur affair, then, but not an unprofessional one. Bannister might not have undergone the dietary, physiological and psychological preparation of modern elite runners — he travelled from London to Oxford by train on the moring of the race and lunched on ham salad with friends — but he studied running like the medical scientist he was. His graduate work was on the physiology of exercise, and he would have a distinguished career as a neurologist after retiring from running.

His training regime seems deceptively amateurish by modern standards, too — daily half-hour runs in a local park. But the training regime he developed based on the ideas of his coach, the Austrian Franz Stampfl, a pioneer proponent of interval training, was a low-mileage mix of daily hard intervals that emphasized specificity and quality over quantity.

Bannister also sought to gain every technological advantage. He ran in custom made shoes that, at 4oz, were a third lighter than regular racing spikes. The day before the race he honed the spikes themselves with a grindstone in one of the laboratories of St. Mary's Hospital Medical School where he was studying. This was to minimize the amount of cinder that stuck to them to reduce weight and drag. Enough to save that critical 0.6 of a second? Could well be.

He also used pacemakers in a carefully prepared race plan, as he had done a year earlier in a successful attempt on the U.K. mile record in May and an unsuccessful one on the world record in June. The "rabbits" were two of his Oxbridge friends and running partners, Chis Brasher and Chris Chataway.

Pacemaking is commonplace in middle-distance running today when attempts to break records are made at high-profile meets, but in the 1950s the British athletics establishment regarded the practice as tantamount to race-fixing. The AAAs refused to ratify Bannister's 4:02.0 in the June 1953 race as a new U.K. record because Brasher had jogged from the start and let Bannister lap him to stay fresh to pace Bannister through his final lap and a half.

The trio were well aware that Landy was closing in on breaking the four-minute barrier, as was an American, Wes Santee. The Oxford meet in May 1954 was their next opportunity to get there first, but the decision to go for it was taken only at the last minute, after blustery crosswinds dropped. The stiffness of the flag atop the tower of St. Stephen's church was their guide. But the wind was still gusting sufficiently for Bannister to be nearly struck when taking his track suit off before the start of the race by a pole that blew over.

As someone who had the honor of running on those same Iffley Road cinders some years later (and somewhat slower), I can attest the winds at Iffley Road can be wicked. They seem to come straight off the Russian steppes, pick up speed across the heathlands of northern Europe and whistle straight down the back straight. And forget the windbreak of trees tight on the first curve that you might have seen in the 2005 movie of the race. That was filmed in Toronto.

A synthetic surface replaced the cinders in 1989 at the Iffley Road track, which now fittingly bears Bannister's name. In 1948, when student president of the university's athletic club, Bannister had set in motion the replacement of the university's old bumpy three-laps-to-a-mile grass track with a six-lane 440-yard cinder track that opened in 1950 — and which four years later he would make an indelible part of sporting history.


Ver el vídeo: Roger Bannister - La primera milla por debajo de los 4 minutos! - Más Deporte (Mayo 2022).


Comentarios:

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